令人晚上失眠的原因有很多,有患者自身的因素,也有外部环境的影响。下面就从生理、心理、身体、精神疾病和药物这5个角度来分析失眠的原因。 1、心理因素: 心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的...全文
专家指出,像其他身体上的不适和病痛能够引起失眠一样,严重的颈椎疾病也会直接或间接地造成夜间失眠。 颈椎病又称颈椎综合征,是增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎、颈神经根综合征和颈椎间盘脱出症的总称。 颈椎病本身所具有的一些症状会间接造成失眠。如,颈椎病患者...全文
有人会认为,病痛折磨让身体不适、压力繁重让心情不适,只有这种身体或心理状态不好、不健康的人才容易失眠。其实不然,即使是身体健康的人出现失眠的几率也不小。那么,健康的人为什么会失眠呢? 失眠的出现是多方面造成的,即使排除疾病影响、不良心理,睡眠环境、...全文
女性似乎总是更容易失眠,对此许多人不能理解。但事实证明30-60岁的女性,4人中便有3人每天睡不到8个小时,这是一个严重的问题。那么女性为什么总是失眠呢? 各年龄段女性失眠的原因: 1、对于身处现代社会,有家庭负担的年轻职业妇女而言,工作、家庭必须兼顾,太多...全文
睡眠质量的高低与大脑神经有直接关系,但是有专家称肾虚引起失眠也是可能的。肾脏与睡眠、与大脑仿佛关系并不密切,它真的能造成失眠吗?专家给出的答案是肯定的。 肾脏是人的主要排泄器官,位于腰椎骨的两边,其健康状况关乎人体健康的各个方面,大到生死存亡,小到...全文
因为即将迎来新生命,无论是怀孕女性还是孕妇的家人,对胎儿及孕妇周围的一切都甚为敏感。特别是面对妊娠期很常见的怀孕三个月失眠的情况,更是着急上火。 专家指出,其实怀孕期间失眠是很正常的,不必过于担心。 之所以说怀孕三个月失眠是正常现象是因为处在妊娠...全文
很多怀孕后的女性都发现,因为妊娠反应强烈,就连晚上睡觉都困难。对于这种情况,有些人可能会想,最初反映强烈难免影响睡觉,等那个阶段过去就好了。真的是这样吗?以专业知识为标准,妊娠反应过后的孕妇会失眠吗?她们的睡眠真的会因为妊娠反应的消失而改善吗? 孕...全文
更年期是人生中的一个重要的转折期,此时人们的生理、心理系统都会发生重大的变化。出现失眠、乏力、烦躁易怒等,而女性失眠问题尤为严重。更年期女性为什么经常失眠呢? 雌激素减少诱发失眠失眠是更年期女性首要应该解决的问题。失眠会加重更年期女性其他症状发生,...全文
许多高血压患者同时被失眠困扰,这两种因素的共同作用使患者备受煎熬。那么高血压是导致他们失眠的原因么?它们二者之间又有怎样的联系呢? 高血压会引起失眠吗? 高血压是指人体血压超过140/90毫米汞柱或18.6/12.0千帕,是中老年最常见的心血管疾病。通常看到的高血压...全文
提及更年期,人们通常会把它与女性联系到一起。实际上,男性也有更年期,只是在表现上没有女性那么明显。男性在经历更年期时同样会面对失眠、烦躁等问题。那么男性更年期为什么会失眠,又应该怎样进行调养呢? 由于男性更年期比女性到来迟些,一般来说在50~60岁,一般...全文
失眠症的表现很多样,在有的人身上反应为入睡困难,另一些人身上反应为入睡容易但早醒;在一些患者身上日日出现,另外一些患者身上则呈周期性发作。同是失眠,为什么差异如此之大呢?周期性失眠什么原因导致的呢? 周期性失眠,顾名思义,就是失眠情况并非日日发生,...全文
夜里失眠可导致血压升高,这证明,失眠能够引起高血压。但是,您知道吗?把这因果进行互换也是成立的,也就是说,失眠引起高血压的同时,高血压同样会导致失眠。 高血压是内科常见病、多发病之一,是指体循环动脉血压增高,是以收缩和舒张压增高为主症,伴有心脑、肾...全文