在日常生活中，癫痫患者合理的饮食，可以帮助癫痫病患者病情得到稳定，还可以减少癫痫病发作。但如果饮食不注意，会容易诱发癫痫发作，所以对于癫痫患者的饮食需要注意。以下是癫痫病医院癫痫科医生的讲解。
癫痫患者饮食保健你了解多少呢？癫痫病医院癫痫科医生介绍，癫痫病患者没有什么特别的饮食禁忌，只要注意饮食均衡，不要暴饮暴食，过饱或过饥。由于癫痫病患者在发作时，会消耗大量的能量，所以日常饮食中要控制水和盐的摄入，同时要及时补充营养。
因为大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐。同时，患者可吃一些患矿物质含量较高的食物，比如含锌高的家畜内脏、蟹、牡蛎等。以及含镁高的小米、无花果、坚果和豆类。
注意饮食有节，克服偏食、暴食等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往会诱发癫痫发作。此外，烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。患者体内积蓄水分过多的情况下，也容易导致癫痫发病。建议癫痫病人应尽量少吃水和盐。
饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”，鹅肉、羊肉更应少吃;一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。
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