癫痫病发作起来症状是非常严重的，患上癫痫不重视的话会导致严重的后果，癫痫患者平时也要注意锻炼，这是很重要的，患上癫痫应了解很多的问题，只有这样才能尽快的恢复健康张宪神经内外科怎么样，这也需要患者们重视起来。
一、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。
二、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。因此张宪神经内外科怎么样，癫痫病人，长沙癫痫病在日常生活中应尽量少吃张宪神经内外科怎么样，或不吃含锌的丰富的食物。
三、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人，和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量。
四、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
温馨提示:上面的方法可以帮助癫痫患者缓解病情加重，癫痫疾病是一个长期治疗的过程，在治疗时不要过急，保持好的心态，养成好的生活习惯，从自己的日常生活中做起，这样才能让自己尽早的恢复健康。
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