中国抗癫痫联盟

如果没有深入了解的话患者与家属的确很难理解为什么饮食对于癫痫病患者来说就这么重要。其主要因素是：癫痫病是由于脑部神经受到刺激后异常放电导致的，而在此之前患者的脑部神经就已经收到过创伤，神经系统非常脆弱并且敏感，任何刺激都会对导致患者病情突发，饮食所带来的刺激就足以导致癫痫病发，除此之外饮食还会提供各种元素给身体，癫痫病患者需要的是大量吸收营养保证身体健康，因此饮食的选择可以说占据了癫痫患者生活中举足轻重的地位。

常言道“民以食为天”，纵观我们的生活，饮食的确一直占据着举足轻重的地位，美食不仅能给人们带来味觉上的享受，同时也能够提供各种营养和微量元素，也是每一天身体所需能量的来源，所以饮食对于我们来说是日常生活中非常重要的一点。饮食的重要性不仅对普通人来说非常重要，同时对于癫痫病患者来说，饮食的选择更是重中之重，饮食甚至可以决定癫痫病的走向!

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既然了解了饮食的重要性，那么该吃一些什么就变得非常重要了，癫痫病患者该吃什么食物才能在既不病发的情况下保障营养均衡呢?

鱼虾类：鱼肉虾肉是人们较为喜欢的一种食材，他们不仅味道鲜美并且含有大量蛋白质，而这也是癫痫病患者所需要的，大量的吸收蛋白质能够保证身体所需的营养供给，同时也提升了免疫力。

蔬菜瓜果：蔬菜中含有大量的营养元素，虽然很多人爱吃肉很少吃蔬菜，但是蔬菜中含有的营养元素是癫痫患者必须要摄取的，这样才能保证营养均衡。另外水果也是很重要的一点，不同的水果含有不同的维生素，并且水果是最佳的摄取维生素的方式，患者应该长期食用。

易吸收的和豆制品：易吸收的食物能够促进新陈代谢，从内部调节患者身体，而豆制品含有丰富的蛋白质和磷脂，有助于脑功能的恢复，并且有效减少癫痫发作次数，是癫痫患者日常不可缺少的食物。

患者切忌食用?

癫痫患者有需要经常食用的食物，那么就一定有一些食物是必须禁止食用的，哪怕患者再怎么喜欢那一类食物，但是为了患者的健康着想，有一些食物必须禁止食用。

味道过激：首先，癫痫病患者必须要禁止食用味道太过刺激的食物，类似于辛辣、酸、苦等食物，这些都会给患者带来一定的刺激，甚至会导致患者病发，如果在进食的时候忽然病发的话危害是相当大的。

浓茶、咖啡：禁止饮用浓茶咖啡的道理和禁止食用味道过激的食物是一个道理，浓茶和咖啡中都含有对人体刺激较大的微量元素，这些元素会直接导致患者神经过度兴奋，在大量饮用之后会导致患者突然病发，因此需要禁止饮用或者在有节制的前提下少量饮用。癫痫饮食

远离烟酒：烟酒算的上是一个男士的“必修课”，同时也有不少男士对烟酒产生了不小的依赖。首先烟草是一种对人体有害无益的物质，长期抽烟患者的肝脏会受到破坏，此外，酒精也是癫痫病患者必须禁止饮用的物品，酒精原本对人的大脑有不小的影响，过度饮酒甚至会导致记忆力衰退，因此酒精对人的脑部神经影响和破坏是非常大的，癫痫病患者则更应该远离。

癫痫病是一种慢性疾病，这种疾病不会自己痊愈，时间带给患者的并不是痊愈，而是恶化，因此想要患者尽快康复的唯一方式就是尽快进行治疗，这样才能够避免疾病恶化将带来的危害。