大家都知道，羊癫疯的发作是不可能预知的，这就加大了患者家属对羊癫疯患者的担心，不少患者家属向专家咨询，关于羊癫疯的急救措施，癫痫症状以便在亲人发病时争取最大的治疗时间，为亲人的及时治疗争取最长的时间。
(1)精神压力: 专家介绍:癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心理治疗。
(2)睡眠不足，过度疲劳: 癫痫病人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人可以进行散步、慢走等运动。
(3)长时间看电视、操作电脑: 普通人长时间看电视双鸭山治疗癫痫医院，使用电脑会感到视觉疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。
(4)食物刺激: 饮用水双鸭山治疗癫痫医院，茶双鸭山治疗癫痫医院，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。
癫痫病患者及家属只有充分了解癫痫病的症状和应急措施才能有效的减少癫痫病给患者带来的危害。癫痫患者应有良好的生活规律和饮食习惯，避免过度疲劳、睡眠不足和情感冲动，须戒除烟酒，不食辛辣食物，提倡适当的体力和脑力活动，避免参加危险性工作和活动，如攀高、游泳、驾驶等，解除精神负担，增强战胜疾病的信心。
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